Υλικά :
- 2 κατεψυγμένες μπανάνες, ψιλοκομμένες
- ½ φλ. γάλα αμυγδάλου
Για τη γαρνιτούρα:
- ½ φλ. φράουλες, κομμένες σε φέτες
- 2 κ.σ. φιστίκια, ψιλοκομμένα
- 2 κ.σ. κομματάκια κουβερτούρας
- 1/2 μπανάνα κομμένη σε φέτες
- 1 κ.γ. chia
Εκτέλεση:
- Σε ένα μίξερ πρόσθεσε όλα τα υλικά για το smoothie και χτύπησέ τα καλά μέχρι να ενωθούν.
- Σέρβιρε σε δύο μπολ και από πάνω μοίρασε τα υλικά της γαρνιτούρας.
